여드름의 원인과 치료방법

여드름은 피지샘에 작용하는 호르몬, 여드름 균, 염증과 면역반응의 영향을 받으며 발생합니다.

여드름에 영향을 미치는 호르몬은 신체의 피로도, 스트레스, 건강 상태, 연령 등에 따라 변화하며
피지 분비에 관여합니다.

평소 피지와 각질에 의해 모공이 막힐 수 있는 상황을 피하는 것이
여드름으로 진행되는 것을 막을 수 있습니다.

규칙적인 생활 습관, 충분한 휴식, 여드름 방지 기능이 포함된 화장품의 선택,
두발이 이마나 얼굴에 접촉하지 않도록 하는 것, 얼굴과 머리에 접촉할 기회가 많은 베게 등을 청결히 하는 것 등이 있겠습니다.

과도한 피지와 각질이 뭉쳐지는 것을 억제하는 외용제를 지속적으로 사용하는 것도
여드름을 방지하는 한 방법입니다.

흡연에 의해 발생하는 활성 산소는 여드름을 악화시키며 세포를 빨리 늙게 합니다.
따라서 피부 건강을 위해서도 금연해야 합니다.

대부분 사춘기가 지나면서 새로운 여드름 발생 빈도가 줄어들지만 흉터나 커진 모공 같은
여드름 후유증이 많이 남지 않도록 조기에 치료를 받는 것이 바람직합니다